1) Primer error: Demasiadas quejas y reproches en el día a día. Ej:”no haces nada”, “solo vas a la tuyo” , “todo lo hago yo”, etc.
Acierto: Explícale a tu pareja las cosas concretas que te gustaría que hiciera, pídele un cambio con la frase “me gustaría…”.
2) Segundo error: Esperar a que salga de él o ella aquello que te gustaría que hiciera. Quizás simplemente no se le ocurre, cree que no es importante hacerlo, o cree que no es tan importante para ti.
Acierto: Si quieres algo pídelo claramente y hazle ver que para ti es importante.
3) Tercer error: Hablarle mal de su familia. Ej: “Es que tu madre…” “Es que tu hermana…”
Acierto: Si hay algo que te molesta de su familia describe el problema tranquilamente y proponle alguna solución. Las críticas, si no van acompañadas de “propuestas de solución”, no sirven para nada.
4) Cuarto error: Sacar el pasado a modo de reproche.
Acierto: Deja atrás lo que ya no se puede cambiar.
5) Quinto error: Jugar a los adivinos. Ej:”seguro que hace esto por…”, “lo ha hecho para fastidiarme…”, “lo ha hecho para librarse de hacer la tarea…”
Acierto: Pregunta directamente el motivo, sin interpretar.
6) Sexto error: Querer solucionar los problemas en el mismo momento que aparecen.
Acierto: Esperar a estar más calmado para dialogarlo.
7) Séptimo error: No saber recoger el perdón y aprovechar ese momento para sacar de nuevo el tema y repetirle lo mal que ha actuado.
Acierto: Agradecer el hecho de que reconozca su error y olvidar el tema.
8) Octavo error: Tratar los problemas públicamente o por whatsapp.
Acierto: Buscar un momento de intimidad para hablarlo y a ser posible cara a cara (por whatsapp todo se malinterpreta).
9) Noveno error: Caer en la rutina de responsabilidades y obligaciones, olvidando la parte más positiva de compartir una vida en pareja.
Acierto: Haz algo diferente, sal de la rutina. Trata a tu pareja como a un amigo y plantéale hacer actividades de ocio juntos. Cosas nuevas que no tienen por qué ser complicadas. “Lo sencillo también es atractivo”.
10) Décimo error: Olvidar decirle a tu pareja todo lo que te gusta de él o ella.
Acierto: Recuerda las razones por las que te enamoraste y cada día recuérdale a tu pareja las cosas que te gustan de él o ella. De esta manera, el amor seguirá vivo cada día entre vosotros.
Si creéis que muchas de estas cosas están “contaminando”
y deteriorando vuestra relación y os sentís incapaces de resolverlo,
no dudéis en pedir una cita en PSICODE.
Nuestro equipo es experto en terapia de pareja.
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