Descubre qué es el vaginismo, sus causas y tratamiento. Supera la disfunción sexual y recupera relaciones satisfactorias y sin dolor.

¿Qué es el Vaginismo?

El vaginismo es una disfunción sexual poco frecuente en las mujeres, caracterizada por la dificultad para realizar la penetración durante las relaciones sexuales. Esto ocurre debido a un espasmo involuntario en la musculatura del tercio exterior de la vagina. Aunque muchas mujeres experimentan deseo sexual y pueden alcanzar el orgasmo a través de otras formas de estimulación, la penetración puede resultar casi imposible.

Síntomas y Manifestaciones del Vaginismo

Al intentar introducir cualquier objeto en la vagina, puede producirse una contracción involuntaria que cierra la vagina completamente, impidiendo la penetración y causando dolor si se intenta forzar. Lo preocupante es que muchas mujeres no perciben esta contracción como dolorosa y pueden no ser conscientes de su existencia. Algunas incluso se cuestionan si tienen apertura vaginal.

Grados de Severidad

La severidad del vaginismo varía entre las mujeres. En algunos casos, se presenta un vaginismo absoluto, donde la mujer no puede realizarse una exploración ginecológica o usar un tampón. En otros, el malestar solo se manifiesta durante el coito. En el vaginismo situacional, la contracción ocurre específicamente al iniciarse la penetración.

Vaginismo y Dispaurenia

Es común que el vaginismo se presente junto con la dispaurenia, que es el dolor antes, durante o después de la relación sexual.

Causas del Vaginismo

El vaginismo puede tener causas tanto físicas como psicológicas:

Causas Físicas

– Traumatismos o lesiones vaginales
– Infecciones vaginales
– Atrofia vaginal
– Himen rígido
– Estreñimiento crónico

Causas Psicológicas

– Tensión o ansiedad ante la penetración
– Experiencias sexuales negativas (miedo, culpa)
– Educación sexual restrictiva o desinformación

Estas causas pueden llevar a un trastorno de aversión al sexo, donde el dolor anticipado provoca miedo a la penetración, lo que puede llevar a evitar el contacto sexual y, en consecuencia, a un bajo deseo sexual.

Tratamiento del Vaginismo

El tratamiento del vaginismo suele ser efectivo y relativamente breve, especialmente si no se ha cronificado. Iniciaremos un enfoque individualizado que busca que la mujer recupere el control sobre su dilatación vaginal, trabajando en el autocontrol de los músculos.

Desensibilización y Control

Es fundamental descondicionar el reflejo involuntario que provoca el cierre de los músculos y eliminar el temor a la penetración. Con el tratamiento adecuado, muchas mujeres logran superar el vaginismo y disfrutar plenamente de sus relaciones sexuales.

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   Escrito por Cecilia Martin, directora del Instituto de Psicología Psicode y autora del libro “Amor Orgásmico”

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