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Mi experiencia con la terapia en PSICODE
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Mi experiencia con la terapia en PSICODE

Mi psicóloga me ha pedido que escriba una carta en la que resuma mi experiencia con la terapia en Psicode. No es fácil sintetizar en unas líneas la revolución interna que te provoca el ir a terapia..   Cuando llegué a Psicode me encontraba agotada física y mentalmente. Tenía el ánimo por los suelos, me...

Antes y después de 5 horas de terapia
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Antes y después de 5 horas de terapia

Mi primera crisis de ansiedad surgió en un momento difícil de mi vida con mucha tristeza y grandes preocupaciones. Ese día lo recuerdo perfectamente, por la noche después de un día sin mucha relevancia me empecé a encontrar mal, entré en una espiral negativa al no saber que me estaba pasando y acabé en urgencias...