Etiqueta: <span>crisis de ansiedad</span>

Hay una puerta de salida para la ansiedad
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Hay una puerta de salida para la ansiedad

«Hubo momentos en que no sólo me olvidé de mí, sino también de lo que soy». Samuel Becket La ansiedad es uno de los síntomas que más frecuentemente encontramos en  la clínica y puede llegar a ser uno de los cuadros más inhabilitantes para la vida de una persona. La ansiedad en sí misma forma parte...

Whatsappeando con la ansiedad
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Whatsappeando con la ansiedad

Tener una crisis de ansiedad en clase, esta demostrado que PASA y puede tener un final feliz. Lupe salió de la sesión de terapia con fuerzas para hacer una exposición, enfrentarse a su temor, estar durante una hora y media en la clase de su universidad. En su cerebro exístia el recuerdo de que las...

Joaquín Sabina y el miedo escénico
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Joaquín Sabina y el miedo escénico

Joaquín Sabina le pone el sombrero a las neuronas de Psicode, hoy en el periódico El Mundo. Cecilia Martín Sánchez, psicóloga y directora del Instituto Psicode, nos deja hoy su opinión como experta en el periódico El Mundo sobre el incidente de Joaquín Sabina en su concierto en Madrid el pasado sábado, en el cual...

Antes y después de 5 horas de terapia
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Antes y después de 5 horas de terapia

Mi primera crisis de ansiedad surgió en un momento difícil de mi vida con mucha tristeza y grandes preocupaciones. Ese día lo recuerdo perfectamente, por la noche después de un día sin mucha relevancia me empecé a encontrar mal, entré en una espiral negativa al no saber que me estaba pasando y acabé en urgencias...

Miedo escénico
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Miedo escénico

La ansiedad Sobre el escenario: un relato de Javier, paciente de Psicode. Antes de nada me gustaría presentarme y situarles un poco en mi vida para que entiendan cual es mi problema y de donde viene. Creo que así será mucho más fácil que lo entiendan y puedan comprender por lo que paso o más...